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accueil2019-08-14T15:09:47+00:00

MA MISSION

Je vous propose de vous accompagner  un instant sur votre chemin  de vie à travers trois méthodes de développement personnel et de soin qui sont la sophrologie, l’hypnose et la pédagogie perceptive.

J’utilise ces différents outils dans le cadre de la relation d’aide pour vous apporter un mieux être au quotidien, pour améliorer votre santé .

Il est bien entendu que ma pratique professionnelle consiste à utiliser chaque méthode séparément en respectant sa spécificité.

Cependant, la connaissance de ces  outils donne une couleur particulière à mon travail de thérapeute, à ma manière de vous accompagner.

L’harmonie entre le corps et l’esprit est au cœur de ces différentes approches.

Elles font partie de ce qui  est communément appelé les « thérapies brèves. » L’accompagnement dure en général entre 3 et 12 séances.

SOPHROLOGIE

La sophrologie est reconnue pour faciliter le bien-être au quotidien, pour évacuer le stress, l’anxiété, gérer la douleur, améliorer la qualité du sommeil, se préparer à un événement important, développer la confiance en soi, gérer une phobie, une addiction, ou en complément d’un traitement médical.

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HYPNOSE

L’hypnose est un état naturel dans lequel vous pouvez rentrer en contact avec la partie inconsciente de son être. A partir de ce lieu, il est possible de faire émerger des ressources inexplorées, d’initier les changements que vous souhaitez après l’élaboration d’un objectif précis. les applications de l’hypnose sont nombreuses.

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PEDAGOGIE PERCEPTIVE

La pedagogie perceptive, ou somato psychopédagogie est une approche centrée sur les liens entre le corps, le mouvement, l’action et la pensée. Somato désigne le corps, le corps ressenti duquel peut émerger un vécu, une parole sensible. Somato-psycho met l’accent sur l’interaction entre le corps et le psychisme.

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Pour prendre RDV, veuillez nous contacter

POURQUOI CONSULTER ?

QUELQUES APPLICATIONS

Pour améliorer le quotidien, vous accompagner lors d’un traitement medical, faire evoluer un comportement…

  • Gérer ses émotions : angoisse, peur, timidité…

  • Développer la confance en soi

  • Retrouver un sommeil de qualité

  • Réguler son poids

  • Gérer les difficultés qui surviennent en fin de vie

  • Accompagnement à la maternité

  • Entretien d’embauche, prise de parole en public

  • Vous accompagner lors d’un traitement médical

  • Prévenir le burn out

POUR QUI ?

POUR TOUT LE MONDE

Chaque séance est adaptée aux besoins et aux spécificités de chacun.
Ce processus vous permet d’arriver à votre objectif tout en douceur.

  • Femmes enceintes

  • Enfants 6-12 ans

  • Adolescents

  • Etudiants

  • Séniors

  • Entreprises

  • Associations

  • Etablissements scolaires

  • Maisons de retraite

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

SOPHROLOGIE

La sophrologie se pratique en individuel ou en groupe. Un entretien préalable permet d’exprimer vos besoins et vos attentes. La pratique consiste en de doux mouvements amenant à la détente musculaire, des exercices de respiration contrôlée et de visualisations d’images positives.

Un temps d’expression vient toujours clore la séance et vous permet d’évoquer vos ressentis. Le parcours d’accompagnement s’établit sur 8 à 12 séances à raison d’une heure par semaine  ou tous les 15 jours. La pratique ne nécessite pas de tenue particulière.

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HYPNOSE

La pratique de l’hypnose se déroule en cabinet, en inviduel. Un entretien préalable d’1h30 à 2h permet d’exprimer vos besoins et vos attentes. Cela me permet de mieux vous connaitre.

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PEDAGOGIE PERCEPTIVE

Vous êtes allongé, habillé (habits souples). Je pratique un toucher de relation qui est doux, profond qui libère les tensions physiques et ou émotionnelles, relance la vitalité et procure un état de bien être. C’est un geste respectueux et précis qui concerne la personne dans sa globalité. L’ensemble du corps est mis en mouvement dans la lenteur par une pratique gestuelle inédite.

Je vous invite à vous poser un instant, pour faire le lien entre vos perceptions, vos pensées, vos attitudes de vie et donner ainsi une nouvelle saveur à votre existence. Un accompagnement en pédagogie perceptive peut durer de 3 à 12 séances d’une durée d’1h.

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QUI SUIS-JE ?

Sophrologue-hypnothérapeute, l’apprentissage, la pratique de ces disciplines, m’ont permis de me renouveler tant sur le plan professionnel que personnel.

En effet, ces méthodes m’ont apporté la confirmation des capacités inouïes dont dispose l’être humain. Elles relèvent selon moi d’un état d’esprit, d’un art de vivre qui fait évoluer la perception que nous avons de nous-mêmes, des autres, de notre environnement, de la vie elle-même.

J’ai un parcours professionnel qui mêle l’expérience en entreprise et la relation d’aide dans le cadre de l’insertion professionnelle. J’ai toujours été passionnée par l’être humain, très intéressée par les sciences humaines, habitée par la question du sens de la vie.

Mon cheminement m’a curieusement préparé à ma mission de thérapeute, corps de métier que j’embrasse aujourd’hui avec enthousiasme, conviction et gratitude envers la vie.

Micaële Saul
SOPHROLOGUE
HYPNOTHERAPEUTE
PEDAGOGUE PERCEPTIVE

Formation

(2018 )
Formation de Praticien en Sophrologie | Institut de Formation à la Sophrologie – Catherine Aliotta

(2018 )
Formation de Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne | France-Hypnose-Formation

(2018)
Formation en pédagogie perceptive, TMG Concept (Thérapie manuelle et gestuelle)

“ Le plus beau voyage est celui que l’on fait à l’intérieur de soi ”

Où me trouver ?

LE VENDREDI et SAMEDI de 10H à 20H
17 rue Georges Sand 91270 Vigneux sur Seine

LE JEUDI de 10H à 19H
à domicile (Villabé et alentours)

Micaële Saul
SOPHROLOGUE – HYPNOTHERAPEUTE – PEDAGOGUE PERCEPTIVE
Tél. : 06 58 01 86 39 – contact@lateliersaul.fr

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